1.只要汁液為白色的植物，幾乎都有毒(除了桑椹，木瓜，芒果，地瓜)。

2.所有禾本科(註一)皆無毒可食。

3.蕈類(菇)，除非有100%把握，否則避免食用(有很多長的很像，可能會誤食)。

4.盡量不要吃同種植物大量，以少量多種為原則(註二)。

5.很多藤類有毒，除非確認可食，否則盡量避免嘗試。

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